Lenamasáže - Váš průvodce po masážních salónech

Kdy Nemasirovat?

Ahoj, dneska se s vámi podělím o téma, které může být pro některé trochu neznámé - kdy nemasírovat. I když masáže vždy vnímáme jako uvolňující a prospěšné pro naše tělo, existují situace, kdy bychom masáži měli raději vyhnout. Tak pojďme společně prozkoumat, kdy je lepší masáže přeskočit a proč. Uvidíte, že to bude zajímavé a poučné.

Číst více

Jak připravit tělo na klasickou masáž?

Jsem si jistá, že stejně jako já, i vy milujete pocit, když po dlouhém dni odcházíte z masážní místnosti naprosto uvolnění. Ale víte, jak se správně připravit na klasickou masáž? Ať už jde o hydrataci, jídelníček nebo zvláštní cvičení, všechno hraje roli. Tento článek vám toho hodně prozradí včetně tipů, jak z masáže získat co nejvíce.

Číst více

Tejpování: Nový trend v léčení bolesti.

Ahoj, vítám vás u nového příspěvku na mém blogu. Dnes se podíváme na tejpování, nový trend v léčení bolesti. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak tato technika funguje a jak může pomoci zmírnit vaše nepříjemné pocity, určitě čtěte dále. Slibuji, že se dozvíte něco nového a užitečného. Těším se na vás!

Číst více

Jak casto chodit na Vacupress?

Jako nadšený fitness bloger jsem dychtivý sdílet své zkušenosti s Vacupressem. Často dostávám dotaz: "Jak často chodit na Vacupress?". Odpověď na to naleznete v tomto příspěvku. Zdraví je naše největší bohatství, tak pojďme prozkoumat, jak může Vacupress přispět k našemu celkovému zdraví a jak často bychom měli tuto službu využívat.

Číst více

Lymfatická masáž pro zlepšení nálady a snížení úzkosti

Ahoj, jsem nadšená, že vám mohu představit lymfatickou masáž jako skvělý nástroj pro zlepšení nálady a snížení úzkosti. Tahle wellness terapie mě naprosto očarovala svými účinky! Je to úžasný způsob, jak si dopřát trochu sebepéče a zároveň podpořit své zdraví a pohodu. Tak pojďme to spolu prozkoumat!

Číst více

Jak masáž po porodu pomáhá při regeneraci těla

Ahoj, v tomto článku se zaměříme na to, jak může masáž po porodu pomoci v regeneraci těla. Je to skvělá forma péče po porodu, která vede k rychlejšímu hojení a zotavení. Vysvětlíme vám, co všechno masáž po porodu obnáší a jaké jsou její hlavní výhody. To vše a ještě více se dozvíte z našeho nového příspěvku. Připojte se k nám a dozvěděte se víc o tomto důležitém kroku na cestě k zotavení a harmonii těla po porodu.

Číst více

Breussova masáž: Cesta k uvolnění a relaxaci

Právě jsem se seznámila s úžasnou Breussovou masáží a měla bych to s vámi sdílet. Ta masáž je tak nádherná - cítím se naprosto uvolněně a relaxovaně, jak jsem se nikdy předtím necítila. Nejenže je to úžasný způsob, jak se zbavit stresu a napětí, ale také to je cesta k hlubokému uvolnění a relaxaci. Rozhodně doporučuji vyzkoušet Breussovu masáž, je to cesta k uvolnění a relaxaci, kterou si zasloužíte.

Číst více